Boyun ağrıları birçok kişinin ortak sorunu haline gelirken, uzmanlar bilinçsizce yapılan boyun kütletme hareketlerinin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. Necmettin Erbakan Üniversitesi Tıp Fakültesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Anabilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Mahmut Sertdemir, boyun kütletmenin ilerleyen dönemde felç ve hatta ölümle sonuçlanabilecek tehlikeler barındırdığını ifade etti.
"Atardamarların Yırtılması ve Felç Riski"
Dr. Sertdemir, boynun sert şekilde çevrilmesi sırasında vertebral arterin yırtılmasına bağlı olarak pıhtı atma (emboli) oluşabileceğini belirtti. Bu durumun beyin sapında inmeye yol açabileceğini ve hastaların hayatını kaybetmesine neden olabileceğini vurguladı. Ayrıca, ani manevralarla boyunda kayma veya kırıkların gelişebileceğini ve bunun sonucunda felç durumlarının ortaya çıkabileceğini söyledi.
"Masaj ve Kütletme Tehlikeli"
Boyun ağrısı yaşayan bireylerin sıklıkla kendi kendine masaj veya kütletme yöntemlerine başvurduğunu belirten Sertdemir, “Bu hareketler kasların geçici rahatlamasına neden olsa da uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Atardamar yırtılması, boyun kayması, felç ve ölüm gibi durumlar basit bir kütletme hareketiyle gerçekleşebilir” dedi.
"Uzman Desteği Alınmalı"
Boyun ağrılarıyla ilgili bir uzmana başvurmanın önemine dikkat çeken Sertdemir, şu tavsiyelerde bulundu:
- Tetkiklerin Önemi: Boyun ağrısının altında yatan nedenlerin tespit edilmesi için MR gibi tetkiklerin yapılması gereklidir.
- Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon: Eğer cerrahi bir müdahale gerekmezse, fizik tedavi uzmanları ve fizyoterapistlerin yönlendirmesiyle uygun tedavi yöntemleri uygulanmalıdır.
- Bilinçsiz Müdahaleden Kaçının: Boyun ağrısı yaşayan bireylerin, uzman kontrolü olmadan kendi kendilerine müdahalede bulunmamaları büyük önem taşır.
Boyun ağrılarının duruş bozuklukları, masa başında uzun saatler çalışma ve hareketsiz yaşam gibi nedenlerden kaynaklanabileceğine dikkat çeken uzmanlar, doğru tedavi yöntemleri için mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılması gerektiğini vurguluyor.
